Como ajudar na timidez do seu filho

É comum ver crianças se escondendo atrás dos pais ou abaixando a cabeça diante de situações ou pessoas novas. Ser o centro das atenções fora do ambiente familiar não é exatamente a coisa preferida dos pequenos. Mas a timidez é apenas uma característica e, só se torna um problema, quando é excessiva e prejudica o desenvolvimento ou a capacidade de se relacionar socialmente.

Se o seu filho tem dificuldade em tirar dúvidas em sala de aula ou de fazer novas amizades, isso pode interferir em seu aprendizado e até deixá-lo triste. Segundo a psicóloga e psicopedagoga Cynthia Wood, às vezes as atitudes dos pais em relação aos filhos faz com que eles desenvolvam ainda mais insegurança, piorando a timidez.

Repreender a criança de forma muito grosseira quando ela faz algo errado, pode fazer com que ela se retraia. Isso não quer dizer que você não deva dar bronca no seu filho quando necessário, mas que deve buscar fazer isso de uma forma equilibrada. Superproteger o seu filho também pode prejudicar, porque a criança terá mais dificuldade de resolver os próprios problemas sozinha.

O que você pode fazer para ajudar seu filho com a timidez é encorajá-lo a conviver com outras crianças em parques, festas infantis ou qualquer lugar com pessoas da mesma idade que ele. Elogiá-lo sempre que ele conseguir algum feito também é ótimo. Não o critique se ele ficar com medo. E incentive-o a ajudar os outros, porque isso fará com que ele se sinta útil e valorizado.

Fonte: Pais e Filhos



Postado em 25/11/2016 às 11:43:15

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Felicidade no fim de um arco-íris

Com os lápis e muitas cores, a criançada faz a festa.
E das caixinhas multicoloridas surgem as gargalhadas.
É a felicidade, com suas cores e texturas.

E se olhar bem em volta, tem um arco-íris para admirar
O verdinho da grama, ou azul do mar,
O branquinho das nuvens e também o amarelo do sol.
Cabem todas as cores no coração.
Como é lindo o colorido do verão!

Mãozinhas pra cá, sorrisos pra lá,
é hora de pintar!

Olhos bem atentos para prestigiar, porque é a Nova Coleção Alto Verão 2016 Kiko & Kika que acaba de chegar, numa explosão de cores e com muito conforto, para você se apaixonar.



Postado em 16/11/2016 às 13:11:00

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Como lidar com a birra

Nos primeiros meses de vida, a criança é totalmente dependente e, por isso, se torna mais fácil estabelecer regras. Hora de se alimentar, hora do banho, hora de dormir, escolha de roupa... tudo é mais fácil. Quando começa a falar, seu filho também desenvolve seus gostos de preferências, e é aí que começa a birra.

Escolhendo a roupa

O seu pequeno também quer se sentir estiloso, por isso é importante deixar que ele participe da escolha do que vai vestir. Dê algumas opções para a criança e deixe que ela escolha qual gostou mais, assim ela desenvolve sua autonomia sem que você perca a autoridade.

Birra em locais públicos

Quando a criança começa a gritar e espernear no shopping, supermercado ou qualquer outro estabelecimento público, é desagradável tanto para quem vê quanto para os pais. É importante se mostrar firme nesse momento, pois tudo que seu filho quer é chamar a atenção. Vá para um local reservado e explique, de forma firme e acolhedora, que entende como ele se sente, mas que aquela atitude não irá resolver nada.

A hora da alimentação

É comum que depois do primeiro aninho a criança perca o interesse pela comida. Isso acontece porque seu filho está na fase de descoberta e a comida acaba saindo do campo de interesse. Por isso, certifique-se que os nutrientes estejam logo no início da refeição, pois cada colherada será valiosa. Você também pode ensinar os horários das refeições, fazendo a criança sentar à mesa mesmo que não queira comer, assim ela acostumará que existem horários para comer.

Guerra no banho

É comum que a criança esteja fazendo algo divertido, por isso faz birra na hora de interromper a brincadeira para entrar no banho. Por isso, tente transformar a hora do banho em algo divertido, usando brinquedos e fazendo brincadeiras com seu filho. Assim, ele irá relacionar a hora do banho como algo agradável e prazeroso.

Fonte: Jornal Correio da Cidade



Postado em 28/10/2016 às 09:10:55

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Cuide da visão do seu filho

Durante a gravidez

Tenha uma alimentação rica em ácido fólico, que está presente em grãos como feijão e lentilha, e vitaminas do complexo B, que podem ser encontradas no espinafre e em cereais. Esse tipo de alimentação é essencial para a formação do sistema nervoso do bebê, do qual os olhos fazem parte. O pré-natal também é fundamental, pois no exame podem ser detectadas doenças graves como catarata

Cuidados com o recém-nascido

Quando nasce, o bebê recebe um colírio de nitrato de prata, com o objetivo de eliminar qualquer agente infeccioso que possa ter ficado do canal do parto. No Brasil, a aplicação é obrigatória por lei e deve ser feita em todas as maternidades após o parto cesárea ou normal. Outra forma de prevenção é o teste do olhinho, realizado assim que o bebê nasce. E, caso o bebê seja prematuro, sua visão merece ainda mais atenção. A retina, responsável por receber a luz, transformá-la em impulso nervoso e transmiti-la ao cérebro, só se forma completamente por volta de 38 semanas de gestação.

Fique atento aos sinais

Mesmo enxergando tudo embaçado quando nasce, o bebê deve responder a alguns estímulos visuais, como fechar o olho quando é exposto a uma luz intensa. A partir dos dois meses, o bebê já se interessa por luz e já fixa o olhar no rosto dos adultos. Se isso não estiver acontecendo, é hora dos pais suspeitarem de algo. Observe também se ele apresenta movimento de tremor constante nos olhos, chamado de nistagmo, ou desalinhamento, conhecido como estrabismo. Essas alterações são sinais de alerta. Fique de olho também nas fotografias. Se você perceber que um dos olhos do bebê sair vermelho e o outro branco, em uma foto com flash, leve-o ao oftalmologista, pois isso pode ser sinal de catarata ou problemas mais raros.

Olhos protegidos

Os óculos escuros dão um charme todo especial mas, muito além da beleza, eles são importantes para proteger os olhos do sol. Assim como os adultos, as crianças também estão expostas à radiação ultravioleta. Essa exposição pode envelhecer de forma precoce as estruturas oculares, como córnea, cristalino e retina, levando à perda da qualidade da visão. Os óculos podem ser usados a partir dos três anos e devem conter a proteção contra raios UVA e UVB

Fonte: Revista Crescer



Postado em 21/10/2016 às 16:16:15

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Como fazer seu filho dormir na própria cama

Enquanto mama, voltando pra casa de carro ou passeando no parque, parece que seu bebê tem um sono eterno, pois quando percebe, ele já está cochilando. Mas é só ficar no berço ou na cama que parece que esse sono todo vai embora. Acredite, muitos pais têm dificuldade para fazer com que os pequenos durmam no próprio quarto.

Segundo a psicóloga Renata Soifer Kraiser, todos nós temos fases de sono mais profundo e sono mais leve, onde todos nós acordamos. No caso de adultos, as vezes não lembramos de termos acordado durante a noite ou simplesmente sabemos que é só voltar a dormir. No entanto, com as crianças não acontece dessa forma, pois se acordam e veem um cenário diferente do qual estavam antes de adormecer, podem se assustar. Por isso, o ideal é que o sono aconteça desde o início no local onde a criança deverá passar a noite toda.

Quanto antes uma rotina de sono for colocada ao bebê, melhor. De acordo com a neuropediatra Márcia Pradella-Hallinan, o ideal é que essa rotina inicie por volta dos quatro meses de idade, quando a criança começa a conseguir pegar coisas com as mãos e os pais podem introduzir objetos quando o bebê estiver pegando no sono, como uma fralda, cobertor ou naninha. O movimento repetido com as mãos vai ajudá-lo a adormecer. É importante também colocá-lo no berço ainda acordado, para que ele perceba onde está. Assim, se sentirá mais seguro quando acordar.

Fonte: Revista Crescer



Postado em 14/10/2016 às 09:11:24

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A delicada fase do puerpério

O pós-parto, conhecido como puerpério, pode ser uma fase muito delicada para a mulher, principalmente porque seus hormônios estão oscilando o tempo todo. "O puerpério compreende o período de 6 a 8 semanas pós-parto, nas quais a mulher se recupera, se adapta psicologicamente à nova rotina, começa a amamentar e estabelece a relação mãe-filho", explicou a ginecologista, Paula Fettback.

O puerpério possui três subfases: imediato, tardio e remoto. O imediato corresponde ao período entre o 1º e 10º dia após o parto. Nessa fase, o corpo se esforçará para fazer o organismo voltar a funcionar de forma normal. O tardio vai do 11º ao 25º dia, quando acontece a recuperação dos órgãos e genitálias da mãe. E do 25º ao 40º dia acontece o puerpério remoto, quando a mulher volta a ter sua função reprodutiva.

Além da parte física, o lado emocional da mulher também fica bastante sensível, pois ela precisa lidar com a insegurança de ter que cuidar do bebê recém-nascido e das mudanças que essa nova fase trará pra sua vida. Por isso, é importante que nessa fase do pós-parto a mulher tenha o apoio do obstetra, pediatra e, principalmente, da família.

Fonte: Vila Mulher




Postado em 07/10/2016 às 16:06:33

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Papinha saudável

As papinhas entram na alimentação do bebê após o sexto mês. Frutas, legumes, verduras... tudo faz parte do novo cardápio. O problema está na hora do preparo, pois geralmente as mães batem tudo no liquidificador ou passam os alimentos na peneira. Para que o bebê sinta a textura dos alimentos e se acostume com eles, o ideal é que sejam apenas amassados. Segundo a nutricionista Marisa Resende Coutinho, é comum que o bebê cuspa a papinha ou as frutas ou faça cara feia nas primeiras vezes que comer esses alimentos. Por isso, a dica é começar com uma pequena quantidade e ir aumentando aos poucos, conforme a aceitação do pequeno.

Esconder as verduras também é outra maneira que as mamães encontram de fazer os pequenos se alimentarem de forma mais saudável e o hábito não é assim tão ruim. O problema é que, dessa forma, pode ser que seu filho aceite um certo tipo de vegetal apenas em um omelete, por exemplo, mas não preparado de outra maneira. Isso acaba fazendo com que a criança não crie o gosto pelo alimento. A dica é diversificar a forma como você apresenta os alimentos e, principalmente, sempre contar a verdade depois que a criança experimentar a comida.

Fonte: Revista Crescer



Postado em 30/09/2016 às 09:21:52

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É preciso cuidar com os rótulos

É comum os pais apelidarem os filhos com suas características, como "carinhoso", "levado", "desobediente", entre muitas outras. Mas essa espécie de rotulação pode não ser tão benéfica às crianças, pois a infância é a fase de formação de identidade, onde seu filho está descobrindo e decidindo quem é, e esses rótulos podem influenciá-la e confundi-la, principalmente se o rótulo vier da mãe.

"A criança que é sempre rotulada às vezes começa a achar que é interessante exercer aquele título que é colocado pra ela. E aí você não altera a experiência de viver. É importante que não se coloque rótulos como 'ela é brava', 'ela é gorda', etc. Ela está assim naquele período. É importante colocar uma data, então "neste período você está desobediente", para que ela aprenda a diferença de ser e estar", conta a psicóloga Susana Orio.

Como a opinião da mãe é extremamente importante, tudo que ela falar será tomado como verdade, por isso é preciso que os pais, especialmente a mãe, não faça generalizações e aponte diferenças.

Fonte: Vila Mulher



Postado em 23/09/2016 às 11:17:05

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Sobe sobe formiguinha...

Você já parou pra pensar como as formigas conseguem andar pelas paredes? Quase que diariamente, você pode observar esses pequenos insetos percorrendo as paredes da sua casa, mas a forma como eles realizam essa façanha não é através de nenhuma mágica não.

A bióloga Inara Roberta Leal, da Universidade Federal de Pernambuco. ?As formigas são capazes de andar nas paredes sem cair, em primeiro lugar, por causa de seu peso pequeno em relação à superfície do seu corpo. A gravidade ? força que a Terra exerce sobre nós e nos mantém unidos à sua superfície ? é mais forte quanto mais massa tem um organismo. Assim, como as formigas são pequeninas e leves, a força da gravidade tem uma ação mais fraca sobre elas que sobre nós, humanos?.

Além da gravidade, outro motivo é a resistência do ar, que é maior em relação às formigas. ?Quando uma formiga é atirada para cima, ela demora mais a cair no chão em relação a nós porque tem seis pernas e duas antenas que aumentam sua resistência ao ar?, explica a bióloga.

|Mas o segredo das formigas para conseguir caminhar nas paredes sem cair são as suas pequenas garras no final das pernas, que as ajudam a se prender melhor. ?Também vale lembrar que o relevo das paredes, que, para nós, parece muito uniforme, para as pequeninas formigas apresenta muitas estruturas nas quais elas podem se segurar, assim como as pessoas que se agarram às rochas quando escalam montanhas?, fala Inara.

Fonte: Ciência Hoje



Postado em 16/09/2016 às 09:28:45

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Jack - O Urso Polar Atleta

A dupla Lui Lima e Rômulo Caballero, da FCB Brasil, desenvolveram um aplicativo com um ursinho que requer cuidados para se manter saudável. "Jack - O Urso Polar Atleta" é uma versão fitness do "bichinho virtual", famoso na década de 1990, já que o aplicativo requer que seu dono se exercite para manter o personagem saudável.

Direcionado para crianças e adolescentes, o app visa incentivá-los a terem uma vida mais ativa, já que os usuários terão que fazer exercícios que serão rastreados pelo GPS do celular. Por exemplo, quando Jack quiser dar uma caminhada, o dono terá que andar também (com a ajuda do GPS, o app será capaz de dizer se o usuário está andando de verdade)

O projeto está no Kickstarter, maior site de financiamento coletivo do mundo, que busca apoiar projetos inovadores. Lá, é possível colaborar e contribuir para o seu lançamento.



Postado em 09/09/2016 às 09:28:57

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